Mindfulness in een boek: hoe zes minuten lezen je stress vermindert - Vance

Vance

Mindfulness in een boek: hoe zes minuten lezen je stress vermindert Vance Neem jij nog weleens de tijd om een boek te lezen? Door de constante stroom aan informatie die het internet ons biedt, staan we altijd aan. We geven onszelf niet meer de rust om even in stilte op de bank te zitten met een analoog boek in ons hand. Anno ... en meer »